Kursdaten
Montags, jeweils von 10:00-12:00
05.10.2026 / 12.10.2026 / 19.10.2026 / 26.10.2026
CHF 40.-
Inhalt
Leise rascheln die Blätter, auf der Haut spüren wir den leichten Wind, die Luft duftet nach Harz, wir lauschen den Geräuschen. Dabei haben wir einen Block, Stifte und wer möchte einen Fotoapparat/Handy. Wir halten inne und betrachten die Welt um uns, wir setzen uns auf einen Baumstamm, kreieren mit Naturmaterialien Bilder und geniessen die Verbundenheit mit der Natur.
In diesem Kurs tanken wir Luft, Energie und beobachten unsere Umgebung mit allen Sinnen. Gemeinsam im Gespräch oder auch schweigend. Das Draussensein unterstützt unsere Gesundheit, stärkt unsere Widerstandskraft, reduziert Stress und unterstützt uns in unserer Achtsamkeit.
Wir erfahren die Schönheit der Natur als Ressource für Vitalität und Lebensenergie.
Zielpublikum
Der Kurs richtet sich an Naturliebhaber*innen oder solche, welche für sich in der Gemeinschaft die Kraft und Schönheit der Natur aufnehmen wollen.
Wetterentsprechende Kleidung und vor allem festes, geschlossenes Schuhwerk anziehen. Allenfalls Getränke/Verpflegung mitbringen.
Kursleitung
Carole Steiger ist Sozialpädagogin und systemische Beraterin mit eigener Praxis in Basel. Sowohl beruflich als auch privat ist sie gerne in der Natur unterwegs, mit Vorliebe auch in Begleitung von ihrer Hündin oder mit Pferden. Die kraftgebende Wirkung der Natur nutzt sie als Lernfeld auch für persönliche Themen in ihren Coachings und teilt dies gerne mit anderen Menschen.
Anmeldebedingungen
Die Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt und sind verbindlich. Nach Ablauf der Anmeldefrist erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung, ob der Kurs definitiv stattfinden wird. Durchgeführt wird ein Kurs, wenn eine Mindestteilnehmerzahl vorliegt. Bei ungenügender Teilnehmerzahl behalten wir uns das Recht vor, den Kurs abzusagen. Bei Kursabmeldung nach Anmeldeschluss bezahlen Sie den vollen Kursbetrag. Ein kostenloser Rücktritt ist nur mittels Arztzeugnis möglich. Die Nichtbezahlung der Rechnung gilt nicht als Abmeldung.
Bitte senden Sie uns mit der Anmeldung eine Kopie Ihres IV-Ausweises oder einen Beleg, dass Sie in den letzten 10 Jahren eine IV-Rente erhalten haben, eine IV-Massnahme (z.B. Arbeitstraining) absolviert haben oder die Bestätigung, dass Sie bei der IV angemeldet sind. Dies ist erforderlich, weil die angebotenen Kurse durch das Bundesamt für Sozialversicherung mitfinanziert werden.
Haftung/Versicherung: Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Die Stiftung Rheinleben übernimmt keine Haftung.