Coronavirus

Training für Klienten und Klientinnen Ü65: Körper, Geist und Seele

Wir hatten während des Lockdowns diverse Unterlagen zusammen gestellt um die Zeit bis zur Wiedereröffnung, (die am 08.06.20 erfolgte) zu überbrücken.

Diese sollen Freude vermitteln,
gewisse Muskelpartien und das Gehirn trainineren sowie die Lunge stärken.

Wir lassen diese Infos bewusst stehen.

 

Singen und Bewegen

- Lungenkräftigung/Freude/Feinmotorik/Geschicklichkeit/Koordination und Gehirntraining

Gedächtnistraining

- auf dass Sie geistig fit bleiben
  Woche 1
  Woche 2
  Woche 3
  Woche 4
  Woche 5

Oster-Rätsel-Quiz 

Kreative Ideen für zu Hause

 

 

 

Infos zum aufsuchenden Angebot der Tagesstruktur 65+ während der Schliessung vom 08.03.-07.06.2020

zum Thema "sich Sorge tragenmit Empfehlungen für den Alltag

zum Thema "Angst bewältigen"

zum Thema "Konflikte vermeiden"

WEITERE HILFREICHE TIPPs

Kontakte Fachstellen:

Unterstützung im Alltag:

  • GGG Benevol; organisiert Unterstützung
    mit Personen aus dem Quartier
    Telefon 061 261 74 24 

  • Hauslieferdienst von Medikamenten
    bieten die Apotheken beider Basel an

  • Metropol-Kurier (Velo)
    Transportiert von A nach B
    Telefon 061 777 77 00