Training für Klienten und Klientinnen Ü65: Körper, Geist und Seele

Wir hatten während des Lockdowns diverse Unterlagen zusammen gestellt um die Zeit bis zur Wiedereröffnung, (die am 08.06.20 erfolgte) zu überbrücken.

Diese sollen Freude vermitteln,
gewisse Muskelpartien und das Gehirn trainineren sowie die Lunge stärken.

Wir lassen diese Infos bewusst stehen.

- Lungenkräftigung/Freude/Feinmotorik/Geschicklichkeit/Koordination und Gehirntraining

Gedächtnistraining

- auf dass Sie geistig fit bleiben
Woche 1
Woche 2
Woche 3
Woche 4
Woche 5

Infos zum aufsuchenden Angebot der Tagesstruktur 65+ während der Schliessung vom 08.03.-07.06.2020

zum Thema "sich Sorge tragen" - mit Empfehlungen für den Alltag